要は身体模式図（ツボ）に沿ってマッサージを行うのだが、オリーブ油と塑模板（少し厚めの定規で可）さえあればできる。背中の肩甲骨、首筋を中心に沿って擦っていくと（骨に当たると痛いし、油を多目にかけないとさらに痛い）、DVさながらに真っ赤に血行が悪いところが染み上がる。疲れを取るのにはいいのだが、上半身を第三者に見られないように気をつけよう。家でSMかDVやっているのかと通報されるおそれありｗ
要は身体模式図（ツボ）に沿ってマッサージを行うのだが、オリーブ油と塑模板（少し厚めの定規で可）さえあればできる。背中の肩甲骨、首筋を中心に沿って擦っていくと（骨に当たると痛いし、油を多目にかけないとさらに痛い）、DVさながらに真っ赤に血行が悪いところが染み上がる。疲れを取るのにはいいのだが、上半身を第三者に見られないように気をつけよう。家でSMかDVやっているのかと通報されるおそれありｗ