腰痛悪化（運動不足の所産ともいう）。

朝起きたら腰が痛くて、無座出勤の上に通勤途上にメモ書きなどしていたものだから余計に腰を痛めて、終日きつかった。仕事はどうにか少しずつでも進めているが（それすらできなかったらどうしようもないが）、体を前に屈めるだけで激痛が走るというのは辛いものがある。数年毎に同じような症例が再発するので、どう考えても運動不足の所産としか思えぬのだが、だからと言って今運動したところで何の意味もないのは事実。