また腰をやらかしました

予後をみて今日午後は大事を取ったのに、子供に引きずり回されまた腰をやってしもた 幸い腹筋に力を入れれば痛みもしのげるのと、左側背筋の伸びだけに気を払えばいいので痛みはひどいが一昨日よりはまだ深刻ではない。最悪、明日午前休を取って行くしかない。